2022年9月第二周菜单
每周午餐菜谱 | ||
日期 | 菜名 | 食材 |
2022-9-5 | 糖醋排骨 | 排骨70g |
蚝油牛肉 | 牛肉50g、辅料20g | |
大煮干丝 | 干丝70g | |
美极冬瓜 | 冬瓜70g | |
紫菜蛋汤 | ||
2022-9-6 | 油面筋塞肉 | 猪肉50g、油面筋15g |
油爆大虾 | 基围虾55g | |
干锅藕片 | 藕片70g | |
蒜泥空心菜 | 空心菜70g | |
绿豆汤 | ||
2022-9-7 | 一品扇骨 | 扇骨70g |
意大利炒面 | ||
面筋青菜 | 青菜50g、油面筋20g | |
香芋南瓜羹 | ||
2022-9-8 | 十三香黄焖鸡 | 鸡肉70g |
油焖豆角肉丝 | 肉丝30g、豆角40g | |
肉末豆腐 | 豆腐60g、肉末1g | |
蒜泥小白菜 | 小白菜70g | |
萝卜排骨汤 | ||
2022-9-9 | 豆豉大排 | 大排70g |
蒜香鳝背 | 鳝背50g、辅料20g | |
酸辣土豆丝 | 土豆丝70g | |
三色包菜 | 包菜70g | |
冬瓜丸子汤 | 杂粮饭 |
终审:青剑湖学校
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